【 とびうお通信 Vol.2004-10 2004/03/09 】

水泳部各位 先週、久々に水泳部の練習に参加しました。2度水泳部の練習に参加できなかったので 3週間ぶりの運動でした。今年はブレストをメインに練習し、相乗効果として他の種目 （例えばフリー）のタイムアップも目論んでいます。國安コーチ、またご指導の程、 宜しくお願いします。 それでは今週も「とびうお通信」を発信したいと思います。 1.　【前回の練習】 1.1　参加者： 斎藤、土屋、姉１、野口、阿蘇 1.2　練習内容：個人練習 �@姉１の場合：とことんフリーの泳ぎ込みを！ �A野口の場合：1時間のエアロビ参加、その後はひたすらバサロの練習。 �B土屋の場合：久々にHip Hopコースに参加。 �C阿蘇の場合：30分バイク、1時間エアロビの後に泳いだら、ひどく足をつることに！ �D斎藤の場合： アップ キック ５０m ｘ ８ 本 １'３０" プル ５０m ｘ ４ 本 １'１５" プル １００m ｘ ４本 ２'００" スイム ５０m ｘ ４ 本 １'１５" IM ２５m ｘ ８本 １'００" ダウン 合計 １４００ｍ 1.3　飲み会参加者： 斎藤、土屋、姉１、野口、阿蘇 ２人の新入社員（松井君、芹沢君）の水泳部への入部に引き続き、野口さんもわ が水泳部に正式に入部することになりました！野口さんは汐崎のコーチングのも と、フィン・スイミングにも参加しています！！皆さん、宜しくお願いします。 2.　【次回の練習】 3月10日（水）を予定しています。 3.今週のトピックス 3.1　【２００４年度日本マスターズ水泳短水路大会（幹事：國安）】 先週でもご連絡しましたが、マスターズ短水路大会が次の日程で開催されますが、 平岡君から以下会場の参加表明がありました。 小生もこれにでようと思っています。他の方もいかがでしょう？ ・4月25日（日）＠コナミスポーツクラブ海老名東（申込は3月24日まで） あわせて「マスターズニュース７６号」を「とびうおひろば」に掲載しましたのでご閲覧下さい。 本文に「けのび」について記載されています。シーズン前の力試しに試してみてはいかがでしょう。 http://tobiuo.finito-web.com/masters.html 興味のある方は、國安（kkuniyasu@ykh.chiyoda.co.jp）まで連絡下さい。 （マスターズ未登録方は、別途登録が必要となります。） 会場の案内を下記「とびうお通信」に掲載してありますので参照下さい。 �@エントリー費： 個人負担無し �A種目： Ｆｒ，Ｂｒ，Ｂａ，Ｂｕの４種目（各25ｍ，50ｍ，100ｍ）、個人メドレー （100ｍ（200ｍ））、リレー、他 �B注意点： 本大会は、複数の会場で実施され、複数参加することが可能。 但し、本大会は一つと見なされるため、複数の会場に参加する場合は、 同一種目の参加は出来ませんことご了承ください。 （例：ある会場で50ｍFrに出場したら、別大会の50ｍFrには参加することは出来ない） �C近県の会場： ・4月24・25日（土・日）＠千葉国際総合水泳場（習志野）（申込は3月17日まで） ・4月25日（日）＠コナミスポーツクラブ海老名東（申込は3月24日まで） ・4月29日（祝）＠東京辰巳国際水泳場（申込は3月18日まで） ・5月9日（日）＠相模原市立総合水泳場（さがみはらグリーンプール）（申込は4月8日まで） ・5月16日（日）＠江戸川区スポーツセンター温水プール（申込は3月24日まで） 3.2　【ベネズエラからの声：From春日さん】 現場ベネズエラへ２月下旬に赴任した春日さんよりメールを受領しました。 治安等の確保で大変そうですが、元気で頑張っているそうです。 「ご無沙汰してます、春日です。 こちらは、連日小規模なデモがあり、道路でタイヤが燃やされたり、 鍋がたたかれていたり（こちらの風習）、催涙弾が打ち込まれていたりしますが、 現場は特に被害が及ぶ範囲では有りません。 デモの規模は、首都カラカスでは大きいですが、こちらはそうではありません。 小職の赴任予定は、約４ヶ月ですが、それはあくまで現在の予定です。 従い県実業団（６月２８日）の参加は微妙です。また、マジ合宿は不参加です。 時期的に実業団にぎりぎり間に合っても、こうも練習していないと、日本実業団 のタイム制限をオーバーする可能性が大です。情けないですが。 しかももっと情けないことに、今は顔だけ日焼けして黒いのにSafetyゴーグルの ため、目の周りは白い。 各種イベント等の幹事ができなくて、ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。 日本は、先月は暑かったが、今月に入って寒さがぶり返したとのこと。 風邪など引かぬよう、お気をつけください。 プエルトラクルス出張所　春日」 4.　【とびうおひろばのHP】 とびうおひろば HP http://tobiuo.finito-web.com/ 部長　阿蘇

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