【 とびうお通信 Vol.07-23 2007/10/02 】

各位（BCCにて送信しています） ■１．前回の練習　【９月２６日実施】 参加者：国安さん、阿蘇さん、玉川さん、益田さん、仙北屋さん 佐野さん、児子さん 　　（新人がほぼ現場研修へ・・・平均年齢があがりましたね〜） メニュー： up 各自 swim 100 x4 2'30'" pull 50 x10 1'15" kick 50 x5 1'20" down 各自　　　　　total 1,150m ■２．次回の練習 次回は、明日１０月３日（水）です。 ■３．トピックス １０月より、毎月最初の水曜のアクアでの練習時にタイム計測を行うことになり ました！（試合に向けて、モチベーションアップにもなりますね〜） 今月は１０月３日です、奮って参加ください！！ ■４．とびうおひろばのＨＰ とびうおひろば HP 　 http://tobiuo.finito-web.com/ とびうお通信のバック・ナンバーも掲載されています。 以上 森

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