【 とびうお通信 Vol.07-02 2007/02/08 】

各位

第二回とびうお通信です。
第一回から間があいてしまいましたが、今回も張り切って発信していきます!

さて、最近風邪でダウンされている方も多いようですが、風邪でダウンした際は、
ぜひユンケルをお試し下さい。【春日さん推薦】一発で熱が下がるそうです。
風邪を予防したい方は、養命酒をお勧めします。若いうちはまだなんて思わず、
飲んだら体の調子がよくなるそうですよ。ちなみに私はまだ試したことがありま
せんが。”酒”というだけあって、アルコール14度だそうです。

■1.前々回/前回の練習 【2月1、7日実施】

<2月1日練習>
参加者:汐崎、中村、春日、玉川
Up   Free
Pull 100m×4          2’00”
Kick  50m×4          1’30”
Swim  25m×4×2Sets   30”, 25”     Total 約1,000m

<2月7日練習>
参加者:阿蘇、玉川、白髪、ラッタポン
Up
Kick 50mx4 1"20
Pull 50mx4 1"15
Swim 50mx4 1"20
Down                   Total 約1,000m

■2.次回の練習

次回は、2月14日(水)を予定しています。
バレンタインデーですが、予定がある方もない方も奮ってご参加ください。

■3.トピックス

<練習後飲み会>
毎週水曜日の練習後には参加者が鶴見駅前の養老の瀧で軽く飲んでます。疲れた
体にビールがしみわたり最高です!時間が遅いので遠方の方の参加は厳しいかも
しれませんが逆にダラダラと飲むこともないので、部員同士の親睦も兼ねて水泳
+飲み会というのはどうでしょうか。今年からまたポイントカードが始まりまし
た。既にポイントたまってますので近日中に割引券も発行されそうでさらにお得
です。

<アクアで練習された方へのお願い>
毎号のとびうお通信にて水曜日の定例練習の内容を紹介しておりますが、都合に
より同練習に参加することができない方でも別曜日・時間帯でアクア鶴見にて練
習をされていると聞いています。水泳部の活発な活動を紹介する意味合いでも、
アクア鶴見にて水泳練習をされた方は本とびうお通信までご連絡いただけるよう
ご協力願います。内容は練習内容を中心に近況報告という形でも結構です。

■4.とびうおひろばのHP

とびうおひろば HP   http://tobiuo.finito-web.com/
とびうお通信のバック・ナンバーも掲載されています。

以上

森

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