【 とびうお通信 Vol.05-29 2005/12/12 】

水泳部各位 流石にネタがきれてきました。 でも今週も引き続き「とびうお通信」を発信致します！ 1.　 【先週の練習】 参加者：汐崎、中村；　自由練習：宮原、脇 w-up 200 pull 200 x 1 3'00" 100 x 2 1'30" 50 x 4 45" 50 x 4 1'00" hard kick 200 x 1 4'00" 100 x 2 2'00" 50 x 4 1'30" hard 25 x 6 50" hard/easy swim 50 x 3 2'00" descending TOTAL 1900 2.　【次回の練習】　　 12月14日（水） 今年の合同練習も明後日入れて2回のみとなります。 （12月28日（水)は流石に仕事収めですので、水泳部の練習はお休みとします。 12月27日前日に振り替え練習してもいいですが・・。） （今週号のトピックスはお休みとさせてください） 3.　【とびうおひろばのHP】 とびうおひろば HP 　 http://tobiuo.finito-web.com/ （とびうお通信のバック・ナンバーも掲載されています） -- Hugo Aso

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