【 とびうお通信 Vol.03-38 2003/10/08 】

最近は晴天の日が続き、まさにスポーツの秋！って感じですね。 みなさん運動してますか？ そんな中担当は海外現場に赴任する先輩の壮行会で年甲斐もなく 3次会まで突入して朝帰りをしている始末です。とほほ・・・。 しかしながら来月の秋合宿に向けてテニスのコソ練(こそっと練習) を始めようと考えています。 それでは、とびうお通信です。 1.練習(斎藤さん記) 今回の練習内容は「焼き肉」の定番（！？）でした。 参加者：小西、斎藤、汐崎、阿蘇 単に遅れて参加した人のメニュー（参考用） ｕｐ 50 ｘ 2 kick 50 x 4 1'30 pull 50 x 6 1'15 swim 50 x 4 1'15 down 50 x 4 計 1000m 汐メニュー up 50 x 10 -1'00 kick 50 x 10 -1'15 pull 50 x 10 -1'00 swim 50 x 10 -0'55 計 2000m 二つ合わせて「タンシオ（単汐）」メニューです。 飲み参加者：無し "終電"飲み会の水泳部にしては珍しく飲み会無しで帰宅しました。 練習の模様は汐崎君が黙々とマシンのごとく泳いでいました。 阿蘇君は例のごとく8時前にはアクアに到着し、ひたすらエクササイズを続け、 体脂肪の燃焼に努めていたようです。 斎藤は久々の友人との再会があり、練習前に食事をしての参加でしたが、 撒き餌をするほどの練習はせず、300gの体重減に成功しました 2.次回の練習予定 次回の練習は来週火曜日10月14日(火)予定です。 なお翌週の15日(水)はアクア鶴見の休館日なので注意願います。 一応オフィシャルの練習は火曜日と致します。参加予定者全員の都合が合わなかった ためこのように設定致しました。了承願います。 3.トピックス 3.1 - 5社水泳記録会 ‐ 今年もシーズンの締めとして5社水泳記録会を開催します。 本大会はこれまでの試合と趣向が異なり、競うことよりも自分の 記録を確認することを主眼においており、気軽に参加できる雰囲気 にあります。これまでシーズン泳いで来た方はシーズンベストを 目指して、あまり泳げなかった方も自分の今の記録を一度確認して みるくらいの気持ちで参加されてみてはいかがでしょうか。 詳細が決まり次第改めて連絡致しますが、よろしくお願いします。 現在プール側に利用可能な日を確認しているところです。決まり次第 本通信あるいは号外として紹介致します。 [日時]11月上旬予定　9:30-13:30位、14時より懇親会予定 [場所]サクラスイミングプール(あざみ野)予定 [参加会社]月島機械、旭硝子、東洋エンジ、日揮、千代田 3.2 - 秋合宿 ‐ 今年も秋のテニス合宿を計画中です。 夜にはみんなで自炊パーティーを予定しており、スポーツの秋・ 食欲の秋にバッチリです。 なお参加費も格安の予定でこれも見逃せません！！ 普段水泳の練習に来れない方も一度参加してみてはいかがですか？ 1.日程：11月8〜9日or15〜16日(5社記録会日程決定後、参加予定者で調整) 2.場所：伊豆高原 3.宿泊予定地：伊豆山荘(千代田計装保養所、1泊1,000円!!) 3.予想会費：参加者数にもよりますが、1万円以下。 4.イベント：テニス、宴会・水泳部originalゲームの数々。 5.詳細は別途連絡しますが、下記アンケートにご協力下さい。 幹事：玉川までご連絡よろしくお願いします。 既に斎藤(浩)さん、竹田さん(日程によるが)、平岡さん一家から 参加のご連絡をいただいております。人数が増えてくると夜の 宴会・ゲームもより一層楽しくなりますよ。 アンケート用紙 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 名前： 秋合宿に　（参加する・参加しない） 車を　（出せる・出せない） ご要望・ご意見 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 3.3 - 忘年会 ‐ 本年の締めといたしまして恒例の忘年会を計画しております。 会においては今年の総括(自分の記録についてなど)及び来年 への抱負を全員に発表していただき、来年へのモチベーション にもしてもらいたい、と考えております。 詳細は追って連絡致します。 1.日程：11月末〜12月上旬 2.場所：横浜or鶴見 4.とびうおひろばのHP http://finito-web.com/tobiuo/ 担当　玉川

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